طب سوزنی (Acupuncture) یکی از شاخه‌های طب سنتی چینی است که با بیش از ۲۵۰۰ سال سابقه، در سراسر دنیا به‌عنوان یک روش درمان مکمل مؤثر شناخته می‌شود. در این روش، سوزن‌های نازک و استریل به نقاط خاصی از بدن وارد می‌شوند تا تعادل انرژی (Qi) در بدن برقرار شود و عملکرد اندام‌ها بهبود یابد.
سم‌زدایی بدن از طریق پا با استفاده از دستگاه‌های مخصوص، یکی از روش‌های رایج در طب مکمل به‌شمار می‌رود. در این روش، فرد پاهای خود را درون تشت آب قرار می‌دهد و دستگاهی الکتریکی جریان ضعیفی از یون‌ها را از طریق آب عبور می‌دهد. گفته می‌شود که این فرآیند باعث تحریک غدد تعریق و افزایش دفع سموم از طریق منافذ پا می‌شود. طرفداران این روش معتقدند که رنگ‌آب تغییر یافته نشان‌دهنده خروج سموم از بدن است.
ماساژتراپی یکی از روش‌های موثر و قدیمی در بهبود سلامت جسم و روان است که با اعمال فشارهای منظم و کنترل‌شده بر روی بافت‌های نرم بدن مانند عضلات، تاندون‌ها و رباط‌ها انجام می‌شود. این روش با هدف کاهش تنش عضلانی، بهبود گردش خون، افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش دردهای مزمن مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماساژ همچنین نقش مهمی در کاهش استرس، بهبود کیفیت خواب و ارتقای احساس آرامش ایفا می‌کند.
اوزون‌تراپی روشی نوین در طب مکمل و جایگزین است که در آن از گاز اوزون (O₃) برای اهداف درمانی استفاده می‌شود. اوزون، که نوعی اکسیژن فعال با خاصیت ضدباکتری، ضدویروسی و ضدالتهابی است، می‌تواند به شکل تزریقی، موضعی یا از طریق خون‌گیری و بازگشت به بدن (اتوهموتراپی) مورد استفاده قرار گیرد. این روش برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی، افزایش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها، تسریع ترمیم زخم‌ها و کاهش دردهای مزمن مانند دردهای مفصلی و دیسک کمر کاربرد دارد.
لیزرتراپی یا درمان با لیزر کم‌توان (Low-Level Laser Therapy) روشی غیرتهاجمی است که در آن از نور لیزر با شدت پایین برای تحریک فرآیندهای درمانی طبیعی بدن استفاده می‌شود. این روش معمولاً برای کاهش درد، التهاب، تسریع ترمیم بافت‌ها و بهبود گردش خون در نواحی آسیب‌دیده به‌کار می‌رود. لیزرتراپی در حوزه‌های مختلفی مانند فیزیوتراپی، توانبخشی، دندان‌پزشکی و پوست کاربرد دارد و معمولاً بدون درد و عارضه خاصی انجام می‌شود.
مگنت‌درمانی یا مغناطیس‌درمانی یکی از روش‌های طب مکمل است که در آن از میدان‌های مغناطیسی برای بهبود عملکرد بدن و کاهش درد استفاده می‌شود. در این روش، آهنرباهای خاصی روی نقاط مختلف بدن قرار می‌گیرند تا با تأثیر بر جریان خون و تحریک سلولی، فرآیندهای طبیعی ترمیم و تسکین را تقویت کنند. گفته می‌شود که مگنت‌درمانی می‌تواند در کاهش دردهای عضلانی، مفصلی، سردرد، و بهبود کیفیت خواب مؤثر باشد.
پی‌آر‌پی‌درمانی (PRP Therapy) یا درمان با پلاسمای غنی از پلاکت، روشی نوآورانه و طبیعی برای تحریک بازسازی بافت‌ها و تسریع روند ترمیم بدن است. در این روش، ابتدا مقدار کمی خون از خود بیمار گرفته می‌شود و پس از جداسازی پلاسمای غنی از پلاکت‌ها در دستگاه سانتریفیوژ، این محلول پر از فاکتورهای رشد دوباره به ناحیه آسیب‌دیده تزریق می‌گردد. پی‌آر‌پی به طور گسترده در درمان آسیب‌های مفصلی، تاندون‌ها، آرتروز، ریزش مو و حتی در جوان‌سازی پوست کاربرد دارد.
تیپینگ‌درمانی یا نوار درمانی (Kinesio Taping) یکی از روش‌های مؤثر در فیزیوتراپی و توانبخشی است که با استفاده از نوارهای کشسان و مخصوص، به حمایت از عضلات و مفاصل بدون محدود کردن دامنه حرکتی کمک می‌کند. این نوارها با بالا بردن پوست و کاهش فشار روی گیرنده‌های درد، می‌توانند التهاب را کاهش دهند، گردش خون و لنف را بهبود بخشند و عملکرد عضلات را اصلاح کنند. تیپینگ در درمان آسیب‌های ورزشی، دردهای عضلانی، ناهنجاری‌های قامتی و حتی در اصلاح الگوهای حرکتی کاربرد دارد.
حجامت چینی (Cupping Therapy) یکی از روش‌های سنتی طب چینی است که هزاران سال قدمت دارد و با هدف تحریک جریان انرژی (چی)، بهبود گردش خون و دفع سموم از بدن انجام می‌شود. در این روش، فنجان‌هایی شیشه‌ای، سیلیکونی یا بامبویی با ایجاد مکش بر روی پوست قرار می‌گیرند تا فشار منفی ایجاد کنند. این مکش باعث افزایش جریان خون در ناحیه، کاهش التهاب، تسکین دردهای عضلانی و حتی آرام‌سازی ذهن می‌شود.
©2025 Designed & developed by IdehsaazMania